Page 28 - 04_21

SPORT Jesenický kurýr

Hýbeme se pro zdraví

Sportovní komi-
se ve spolupráci
s oddělením kultu-
ry vyhlašuje virtuál-
ní sportovní výzvu
k pravidelnému a vy-
trvalému pohybu pro
dobrou věc.
V dubnu startuje udá-
lost Hýbeme se pro
zdraví. Akce je nejen
podporou vlastního
zdraví, ale je i pod-
porou určenou pro
našeho souseda, Jak můžeme pomoct?
jedenáctiletého chlapce Dominika, který si pro- Za každý 1 km chůze / běhu / kočárkování při-
šel kvůli předčasnému narození několika posti- spěje Jesenice 1 Kč na rehabilitační pobyt to-
ženími, které bylo nutné řešit mnoha operacemi hoto chlapce. Běhejte, choďte, jezděte na kole
a dlouhým pobytem v nemocnicích. I přes to, že a tento pohyb zaznamenávejte v jakékoliv apli-
má trvalé následky, je veselý a optimistický spor- kaci svého chytrého telefonu (například Strava,
tovec. Rád si hraje a soutěží. Dominikova diagnó- Under Armour Map my run apod.) nebo sportov-
za je do budoucna velmi nejistá, i tak svým ak- ních hodinek. Screenshoty vašich výkonů nám
tivním přístupem a životním elánem dodává sílu posílejte přes WhatsApp: +420 702 027 300.
dalším dětem. Dominik odstartuje letošní spor- Podmínkou je:
tovní výzvu, kterou sám bude absolvovat. Už jed-
nou získal v parazávodech zlato. Každý, kdo se vytrvalost - běh/chůze 1 screenshot/minimálně
zapojí do této výzvy, Dominika pravidelným po- 5 km (děti do 10 let 3 km)
hybem finančně podpoří. Dominik si přeje note- - cyklistika 1 sreenshot/minimálně 20 km (děti do
book, aby mohl vidět své kamarády ze speciální 10 let 5 km)
školy alespoň přes kameru, a k tomu bychom mu Za jízdu na kole přispíváme 1Kč/4 km. Samozřej-
rádi díky vašemu pravidelnému pohybu poskytli mě čím více uběhnete/ujedete/ujdete, tím více
příspěvek na rekondiční pobyt. přispějete Dominikovi;
Jak funguje virtuální výzva popisuje předsedky- pravidelnost - každý, kdo se zapojí a rád by
ně komise pro sport a radní Ing. Naděžda Ka- pomohl Dominikovi, musí poslat min. 10 screen-
rasová. „Virtuální závody a výzvy fungují stejně shotů za měsíc. Všechny aktivity se však dají
jako jakýkoliv jiný sport. Skutečně se běhá, jezdí vzájemně kombinovat (např. 5 x 20 km kolo + 3 x
na kole, chodí. Je to skvělý způsob, jak zůstat fit 5 km běh + 2 x 5 km chůze).
po celý rok i v době covidové. Virtuální bude pou- Screenshoty z aplikací můžete zasílat pod pře-
ze tabulka výsledků, vše ostatní je reálné a je jen zdívkou nebo pod skutečným jménem, my bu-
na jednotlivcích, kolik uběhnou (ujedou na kole, deme jednotlivé výkony zapisovat do tabulky /
ujdou pěšky nebo třeba s kočárkem) svým vlast- grafů. Bude se jednat i o soutěž mezi občany,
ním tempem, kdekoliv venku v přírodě.“ pokud budete souhlasit se zařazením do soutě-
Vytrvalostní sport je způsob zdravého životního že. Součástí tabulky bude i sloupec „anonymní
stylu i zábava pro celou rodinu a přátele, se kte- občané“ pro ty, kteří nechtějí soutěžit, ale chtějí
rými teď můžete sdílet zážitky i na dálku. jen přispět.
Akce běží od 1. dubna minimálně do 30. dubna.
Benefity výzvy: Pokud se nasbírá 10 000 Kč dříve než 30. 4. 2021,
přispějeme Dominikovi více.
• pomoc potřebným Všechny informace najdete na webových
• jste součástí komunity stránkách www.mujesenice.cz / Volný čas/
• možnost účastnit se kdykoliv a kdekoliv Připravujeme / Hýbeme se pro zdraví nebo
• budování fyzické kondice v události na Facebookové stránce Jesenice
u Prahy – oficiální.
• zlepšení zdravotního stavu -jk-

28 • Jesenický kurýr • duben 2021 www.mujesenice.cz