Page 19 - Chytrý zpravodaj - Praha 3 duben 2022
P. 19

Naučit se nejen efektivní obranu a útok                                                                       Sport


       vůči nepříteli, ale zejména sebekázeň
       a pokoru je základem karate. Trénovat


       ho můžete i na Žižkově.

































       Podstatou karate je





       sebezdokonalování






        Text      TJ Karate Praha vznikla v roce 1978 jako první   mít proto respekt k vyššímu a vůli učit se od něj
          Miroslav Štochl  výhradně na cvičení karate. O deset let později   být především partou kamarádů. „Karate je nád-
                  sportovní organizace v hlavním městě zaměřená
                                                              s důvěrou. Proto se tenhle sportovní spolek snaží
                  měla 4 500 členů v několika sportovních odvět-
                                                              herný sport, který nebyl a není nijak zatížen dopin-
                  vích a zároveň se stala největší českou sportovní
                  organizací specializovanou na karate. Dnes pů-  govými či finančními skandály,“ dodává předseda
                                                              TJ Karate Praha Josef Straka.
                  sobí ve třech pražských a dvou mimopražských
                  lokalitách. Karatisté sdružení v žižkovské pobočce   Cílem karate není zranit, ale nebýt zraněn. Zájemci
                  trénují v tělocvičně základní školy v Chelčického   se naučí obranu i útok, jejich hlavním úkolem je
                  ulici. Chodí sem závodníci, pokročilí i úplní začá-  přitom sebezdokonalování. Základem je cvičení
                  tečníci. „Mnozí z těch, kdo k nám přijdou poprvé,   na místě nebo v postojích zvané kihon. Následuje
                  si myslí, že se naučí prát, aby jim to dávalo pocit   kata, což je sestava obranných a útočných technik
                  nadřazenosti. Tito lidé v drtivé většině nevydrží   proti předpokládanému útočníkovi, která navozuje
                  v tělocvičně dlouho. Cvičení karate nedává pocit   pocit skutečného boje. Další v pořadí je randori —
                                                              řízený boj sloužící k trénování kombinace útoku
       Cílem karate není zranit,                              a obrany. Nejvyšší je úroveň kumite, která dovoluje
                                                              volný zápas. Závodit může cvičenec po získání prv-
                                                              ního technického stupně, tedy bílého pásu. I když
       ale nebýt zraněn                                       TJ Karate Praha není klub, který se specializuje
                                                              vyloženě na soutěže, jeho členové se pravidelně
                                                              účastní turnajů včetně mistrovství České republiky
                                                              a získávají na nich medaile. Loni to byly například
                  nadřazenosti, nedává možnost bít někoho lépe,“   i dvě zlaté.
                  upozorňuje trenér Jan Bartoš. Kdo se chce vě-
                  novat karate, musí mít podle něj morální zásady,   Pokud si chcete karate vyzkoušet, je nejlepší si
                  hlavně kázeň a úctu ke zkušenějším. Během tré-  nejdříve promluvit s trenérem. Od něho se dozvíte
                  ninků totiž karatisté na vyšším stupni opravují ty   podrobnosti ohledně fungování tělocvičny, plánu
                  na nižším, což ale neznamená, že se nad ně povy-  tréninků a členských příspěvků. Potřebné informa-
                                                                                                                     — 19
                  šují nebo je šikanují. Nižší technický stupeň musí   ce najdete také na adrese tjkaratepraha.cz.
   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24