Page 25 - Chytrý zpravodaj - Praha 15 - 04 2022

ROZHOVOR

Michal Strnad: Bojové sporty jsou dnes i pro děti

Bojovým uměním se pod vedením svého
otce, legendy českého karate a zakladatele
SKBU Hostivař Karla Strnada, učil již od tří
let. Do svých osmnácti hrál současně fotbal
za Bohemku a až později si zamiloval další bo-
jový sport – kickbox. „Zkusil jsem kickbox až
v dospělosti, v rámci odreagování se od karate,
a hned mě to chytlo,“ vzpomínal Michal Strnad,
držitel černého pásu v karate a zároveň trenér
mládeže oddílu kickboxu SKBU Hostivař.

Členky oddílu kickboxu SKBU Hostivař v ringu
Co děti ke kickboxu přivádí?
Bojové sporty jsou v dnešní době velmi popu‑
lární, zejména díky MMA, které je nyní hodně
propagováno a sledováno. V každém správném
akčním filmu nesmí chybět pořádná bitka hlav‑
ních hrdinů. Děti si odmalička hrají na Avengers.
Bojové akce jsou v mnoha počítačových hrách.
Dělat bojový sport je dneska cool. Další moti‑
vací, proč začít s bojovými sporty, je potřeba
naučit se bránit.
Trenér kickboxu a karate při SKBU Hostivař A je vůbec pro děti kickbox vhodný?
Michal Strnad Bojová umění a sporty, jak se říká, zocelují tělo
i ducha. Děti se naučí soustředit se na jednu
Čím si vás kickbox tak získal? činnost, překonat sebe sama, uznávat autoritu
Je tam více kontaktu, adrenalinu, fyzicky nároč‑ trenérů, respektovat kamarády na tréninku
né tréninky, všechno, co celý život vyhledávám. a soupeře na závodech. Pravidelným tréninkem
si děti zlepší obratnost, pružnost, koordinaci,
Jak jste se stal trenérem kickboxu? fyzickou kondici. Tím si zvýší své sebevědo‑
Kickbox jsem pravidelně trénoval a v roce mí, sportování je začne bavit. Zjistí, že pokud
2009 jsem byl na svém prvním tréninkovém se budou tréninku opravdu poctivě věnovat,
kempu v Thajsku na ostrově Koh Lanta. Poté výsledky se vždy dostaví. Na závodech zažijí
jsem Thajsko navštívil ještě několikrát. A když první úspěchy i porážky, ze kterých by se měly Matěj Stibor, držitel bronzové medaile
jsme v našem klubu hledali trenéra kickboxu, ale poučit a využít je k dalšímu zlepšení. To z mistrovství ČR 2021 v kickboxu
který by posunul sportovní výkonnost našich všechno jsou zkušenosti a návyky, které se jim
dětí na vyšší úroveň, volba padla na mě, jelikož jistě budou v dospělosti hodit. Samozřejmě
jsem měl bohaté zkušenosti s trénováním dětí hodně záleží na správném vedení. A to si mys‑ A jakých dosáhli mladí kickboxeři SKBU spor-
z karate. Postupně se náš oddíl rozrůstal a zlep‑ lím, že v našem klubu máme. Netlačíme až tolik tovních úspěchů?
šoval, až se ze mě stal trenér kickboxu na plný na maximální výkon, na výsledky za každou Poslední dva roky byly hodně poznamenané
úvazek. S trénováním karate jsem z časových cenu. Naším cílem je u dětí hlavně vychovat covidovou pandemií. Spousta závodů byla bo‑
důvodů musel skončit a nyní se věnuji již něko‑ lásku ke kickboxu a ke sportu obecně. hužel zrušena. Ve druhé polovině loňského roku
lik let pouze kickboxu. se situace trochu zlepšila, a tak jsme se s na‑
Nabízíte dětem i jiné aktivity kromě tréninků šimi závodníky zúčastnili skoro všech závodů
Kolik dětí u vás trénuje? v tělocvičně? v kickboxu. Podařilo se nám vybojovat medaile
V současné době máme přes osmdesát dětí Jezdíme čtyřikrát ročně na soustředění, organi‑ na mistrovství České republiky v kickboxu
ve věku od šesti do sedmnácti let. Začínáme zujeme příměstské tábory, vymýšlíme pro děti ČSK. Na závěr roku jsme vyhráli zlaté medaile
s nimi v přípravce, kde se zaměřujeme spíše všemožné aktivity. Navštívili jsme lanové cent‑ na soutěžích Czech Open a v národním poháru
na všeobecnou sportovní průpravu. Dále máme rum, jeli na kole za kocourem Mikešem do Hru‑ Českého svazu full‑contactu. Věříme, že v letoš‑
několik družstev dětí a mládeže a speciální sic, hráli jsme laser game, kulečník, bowling, ním roce budeme pokračovat na vítězné vlně.
závodní družstvo, ve kterém připravujeme děti fotbalgolf a podobně. Díky tomu máme v oddíle
na soutěže. skvělou partu a kamarádskou atmosféru. Tomáš Klement

HLASATEL 4 25