Page 24 - Chytrý zpravodaj - Ostrava-Jih říjen 2021
P. 24
POSTSCRIPTUM
ŽIVOTNÍ ROLE: PARKOURISTA
Když vejde do místnosti, okamžitě vás pohltí jiskra v jeho očích. Se stejným drivem vám podá ruku. Po pár větách je jasné, že
tento mladý muž není jen úspěšným trenérem, který doslova propadl vášni jménem parkour, ale i velmi přemýšlivý a koncen-
trovaný propagátor pohybu. Za své odvážné, náročné sestavy, které přetváří do propracovaných vizuálních zážitků, si dokáže
vysloužit obdiv řady mladých talentů stejně jako seniorů, kteří jdou zrovna kolem, když vysvětluje, jak na trik nebo skok. Pat-
rik Gabryš je srdcař. Do své manažerské, trenérské práce i života dává všechno, jede na maximum. Jinak to vlastně ani neumí.
» Říkáte, že se dají lidské životy měnit Bylo mi asi dvanáct a s kámošem jsme neděláme doskoky na žíněnky, nebo neme-
pohybem. Jak? začali zkoušet podle gifů na internetu. Ob- táme salta do jam s kusy molitanu.
Jednoduše, skrze prožitek. Lidé se ob- jevil jsem tehdy skupinu asi dvacetiletých » Největší pocit je to, co se podařilo udělat,
jeví v mezní situaci, která se přetaví ve nadšenců v čele s Markem Kaňokem, kteří skočit, ustát, uběhnout, nebo to je takové to
výzvu a je na nich, jestli ji zvládnou, zdo- diskutovali a řešili vše kolem tohoto sportu, šimrání v oblasti žaludku a brnění v kostech?
lají, překonají. Máme heslo: Tam, kde jiní vedli velké debaty o filozofické rovině par- Má to dvě roviny. Ta první je, když organi-
ztrácejí hlavu, my nesmíme. Tam, kde jiní kouru. Pochopil jsem, že se jedná o kom- zujete a trénujete, ta druhá, když jste na drá-
cestu nevidí, my musíme. V každém tako- plexní pohybovou aktivitu, že nejde o žád- ze. Pro většinu lidí, kteří se parkouru věnují,
vém krajním okamžiku musíme zachovat né hopsání. Nejblíž má k bojovému umění ale i pro mě samotného to začíná vyhlédnu-
klid. Parkourista musí pracovat se sebevě- – základem je dobrý fyzický fond, na něj tím nějakého skoku. Chcete ho prostě udě-
domím, musí znát své hranice, přistupovat navazuje zvládnutí různých technik a třeš- lat a trénujete týdny i měsíce. A pak teprve
k překážkám s respektem a musí mít hodně ničkou na dortu je schopnost přemýšlet přijde wow! Skočíte a je to tam. Znáte výš-
natrénováno. o tom, co zrovna děláte, jak to děláte a ab- kové skoky z jedné budovy na druhou? Na
» I nebát se se dá natrénovat? solutní soustředěnost. to se lidi připravují i roky. Já tam ale nejsem
Ano. Každý skok je jinak obtížný, některé » A adrenalin? Když sleduje laik kluky, jak a ani nevím, jestli bych do takto dlouhé a ná-
jsou ve výškách. Je přirozené, že se začnete přeskakují překážky, točí salta, už jen ta ročné přípravy vůbec šel.
bát, nebo mít respekt. Je jedno, jak to nazve- podívaná je velmi vzrušující, s prvky rizika. » Vraťme se na Jih. Jak vypadá běžný
me. Hodně důležitá je samotná motivace, proč (Smích) To je typický pohled zvenčí. trénink v ADD lead?
vlastně chcete překážku překonat, co vás do Adrenalin je v parkouru vlastně na škodu. Jeden trenér má na starosti 12 dětí.
toho žene, jestli chcete skočit jen proto, abyste Chladná hlava je zárukou, že se nerozbijete Každý trénink trvá asi hodinu a půl a je po-
oslnili okolí, nebo někomu něco dokazovali. To na první překážce. Když totiž zapojíte adre- každé trochu jiný - rozehřejeme se cvičením,
nemusí být ta správná cesta. Pomoci se stra- nalin, nemáte kontrolu nad situací. V rámci protažením nebo pohybovou hrou a pak už
chem nám může takzvané věnování. To když našich tréninků chodíme třeba kilometr začíná nácvik skoků, nových technik i celých
chcete ten skok někomu věnovat, poděkovat po čtyřech, bez fyzické kondice není šan- sestav – flow. Důraz klademe na plynulost
mu za něco… Toto patří k silným a účinným ce uspět. V tomto případě adrenalin může překonávání překážek.
motivačním nástrojům. Na začátku je strach hodně pomoct, tomu věřím. » Proč se parkouru věnují převážně kluci?
nepřítel, který nás drtí. Postupně se s ním se- » Jak moc bolí parkour? Zřejmě to bude tím, že neumíme par-
znamujeme, krok za krokem si ho ochočuje- Jak kdy. Záleží na zkušenostech a jak kour prezentovat jako příležitost i pro něžné
me. Nebo lépe – skok za skokem. (smích) máte natrénováno, jestli umíte padat atd. pohlaví. Totéž se týká seniorů.
» Prozraďte, kdy jste se k parkouru dostal Ale to platí pro každý sport. Padat se učí- » To si děláte legraci. Babičky a dědečko-
poprvé? me, přece jen se pohybujeme na ulicích, vé skáčou na ulici přes zídky a zábradlí?
24
