Page 12 - Chytrý zpravodaj - Lety 03/2022

SPOLKY A SPORT
Sportovní výkon a taneční emoce

Tým aerobik klubu AC Olympia, jehož nedílnou součástí jsou letovská děvčata, slaví úspěchy dlouhá
léta. Po covidové pauze se závody rozjely naplno a děvčata AC Olympia vozí jednu zlatou medaili
za druhou. Tři zlaté medaile získaly na dubnové soutěži “Žij pohybem” v pražských Modřanech.
Hattrick obhájily ve Dvoře Králové nad Labem, v Čáslavi, Čelákovicích i Týništi nad Orlicí.

V čem tkví tajemství úspěchu a nadšení, které
sálá z každého vystoupení, jsme se zeptali zakla-
datelky a dlouholeté trenérky Aerobik klubu
AC Olympia Katky Černé (54 let, Všenory)
a letovských členek týmu Elišky Tesařové (16
let, juniorka) a Nelly Rindové (11 let, kadetka).

Co pro vás aerobik znamená?
Katka: Baví mě koordinovaný pohyb na hez-
kou hudbu, aerobik má svůj řád, do kterého
se dá vnést kus sebe.
Eliška: Radost ze sportu, dobrou náladu,
a hlavně zlepšení fyzičky a týmového ducha.
Nella: Spoustu zábavy, radost ze cvičení,
a hlavně dobrou partu a kamarády.

V jakém věku děti s aerobikem začínají?
Katka: U nás se začíná od školního věku.
Dítě nejdřív projde přípravkou, aby poznalo, Jaká je Katka trenérka? nám povede sestava, kterou jsme pilně cvičily.
co vlastně aerobik obnáší. Pak jede na letní Eliška: Katka je nejlepší trenérka, můj vzor. Je Napínavé čekání na výsledek, jestli dostaneme
soustředění, kde se zjistí, jestli má smysl pro ohleduplná, obětavá a aerobiku dává celé své medaili. A když ano, tak ta společná radost
kolektiv a cit pro hudbu. Později může být srdce. Má v nás důvěru. Úžasné je, že dokáza- celého týmu. Je zábava jezdit na závody
vybráno do týmu, který přísluší jeho věku a, la tým stmelit. daleko autobusem. Někdy se po cestě zpátky
samozřejmě, mu to musí dovolit jeho rodiče. Nella: Katka je skvělá trenérka. Obdivuju, jak stavíme i v McDonaldu.
Eliška: Já osobně jsem se k aerobiku dostala všechno zvládá zařídit – závody, soustředění,
ve svých pěti letech. A závodím od svých osmi let. cvičení v Chorvatsku atd. Katka je na nás Jak prožíváte závody?
Nella: Na aerobik ke Katce už chodila moje moc hodná. Dokáže nás povzbudit a uklidnit Katka: Zdálo by se, že bych měla být už
sestra Emma. Jí to moc bavilo, a tak jsem si nás, když jsme nervózní před závody. po těch letech klidná, ale pokaždé to i dnes
řekla, že to taky zkusím. A nelituju! Trénuju s děvčaty prožívám. Mám starost, aby žádná
už od první třídy. Na co je potřeba neupadla, nezakopla, nepopletla sestavu. Ony
se při tréninku zaměřit? jsou pak z toho smutné, občas dojde i na sl-
Jak často a kde děvčata trénují? Katka: Holky si musí uvědomit, že někdy zičky, a to si nepřeji.
Katka: Přípravky trénuji dvakrát týdně na více je potřeba vyjít ze své komfortní zóny, aby Eliška: Holky z našeho týmu i jiného podpo-
místech (Olympia Wellnes Všenory, ZŠ dosáhly svého cíle. rujeme a při vyhlášení se napětí dá krájet.
Petřiny Sever, ZŠ Bílá v Praze), týmy trénují Při získání krásného ocenění se někdy objeví
třikrát týdně: kondici v místě bydliště a týmo- Komu byste aerobik doporučila? i pár slz štěstí.
vé sestavy na ZŠ Petřiny Sever. Katka: Aerobik má svoje pravidla, ten náš
druh (taneční) je spojením sportu a tance, Jaké máte další cíle?
Co vám tréninky přináší? kde výkon je spíš sportovní a emoce taneční. Katka: Ráda bych, aby holkám jejich sportovní
Katka: Těší mne, když vidím, jak aerobik Určitě bych ho doporučila děvčatům, která nadšení vydrželo co nejdéle, a i když třeba
holky baví, jsou parta a nemyslí pou- mají smysl pro pravidla, slyší hudbu naše řady opustí, aby zůstaly v kontaktu se
ze na sebe. Musím říct, že máme a jsou pro tým. svými kamarádkami. Taky jsme rády za každé
v týmech opravdu fajn a pohy- další šikovné dítě, které se k nám přidá a sta-
bově nadané holky, respektují Co pro vás znamenají ne se součástí naší „velké aerobické rodiny“.
pravidla a jsou pořád veselé. závody?
Eliška: Mou motivací je samo- Katka: Závody jsou vždy Vaše koníčky – kromě aerobiku
zřejmě hezká postava a nějaké vyvrcholením sportovní Katka: Mám ráda turistiku, ráda si chodím
svaly. Ale hlavně mám moc sezóny. V podstatě od září se zaběhat do přírody a věnuji se zahradničení.
ráda atmosféru na závodech trénují nové sestavy a od dub- Eliška: Mimo aerobik trávím nejraději čas
i s holkami na tréninku. na do června s nimi pak jezdíme s mým pejskem a se zvířaty obecně. Také ráda
Nella: Baví mě nacvičování sestavy po soutěžích. Pro mě je to zrcadlo peču nebo zkouším různé recepty.
a závodění. Super je také soustředění, naší práce. Nella: Kromě aerobiku mě baví malování
kde s holkami zažíváme spoustu legrace. Eliška: Závody jsou sice hlučné místo, ale a tvoření. Chodím do výtvarného kroužku
Na tréninku mě nejvíc baví nácvik sestavy když si zvyknete a naladíte se na závodní ArteRadky. Taky ráda pozoruju a fotím ptáč-
a hry, které někdy hrajeme. Také si musíme atmosféru, určitě se vám zalíbí. Já závody ky. Mám fenku Honey, se kterou ráda chodím
zlepšovat kondičku, to mě moc nebaví, ale zbožňuju. Velice si je vždy všechny užíváme. ven a cvičím ji.
vím, že to je potřeba. Nella: Závody jsou především radost, když se Děkuji za rozhovor. Markéta Huplíková

12