Page 13 - Chytrý zpravodaj - Jesenice 04 2022

Jesenický kurýr INFORMACE Z RADNICE

Jesenice se hýbe pro Filipa

Pomáháme pohybem padě, že splníte podmínky, kterými jsou opět vy-
k pohybu. Až do 30. dub- trvalost a pravidelnost. Za vytrvalost je u do-
na můžete svým aktivním spělých považována na jeden záznam aktivity
pohybem přispět Filipovi trasa 5 km (cyklistika min. 20 km), u dětí do 10 let
s vrozenou genetickou 3 km. Pravidelnost je pak nutné podpořit deseti
poruchou na další po- aktivitami za měsíc. Všechny aktivity se však dají
třebné rehabilitace. Filip, vzájemně kombinovat (např. 5 x 20 km kolo + 3 x
vzhledem ke svému hen- 5 km běh + 2 x 5 km chůze). Screenshoty z apli-
dikepu, potřebuje zpevnit kací můžete zasílat pod přezdívkou nebo pod
trup, aby došlo k celko- skutečným jménem, my budeme jednotlivé výko-
vému uvolnění končetin ny zapisovat do tabulky / grafů. Bude se jednat
a krku z důvodu svalové i o soutěž mezi občany, pokud budete souhlasit
dysbalance. Z veřejné se zařazením do soutěže. Screenshoty (obrázky
sbírky pořádané v prosin- programů či celé pracovní plochy) nám posílejte
ci jsme zakoupili 15 indivi- až do konce dubna na WhatsApp
duálních lekcí v celkové hodnotě 12 000 Kč. Díky tel. číslo: +420 702 027 300.
vašim nasportovaným kilometrům, které nám za-
šlete, můžeme částku třeba zdvojnásobit. Sportovní výzvu přijalo také studio Ella, které
Zapojit se může každý, kdo běhá, chodí, jezdí rozjíždí nový motivační projekt pod vedením
na kole nebo bruslích a svou pravidelnou aktivi- certifikované osobní trenérky a dvojnásobné
tu zaznamená v aplikaci, například Strava, Under mistryně světa v aerobiku Terezy Pechové
Armour Map my run apod. #BEHAMSDVACITKOU. Vybíhají 4. 4. 2022
Jak pomůžeme: v 19 hodin od Studia Ella v Jesenici. Přidejte
Za každý 1 km chůze či běhu nebo jízdy se a motivujte se ke zdravému pohybu na-
na bruslích přispěje Jesenice 1 Kč, za jízdu vzájem.
na kole pak 1 Kč za každé 4 km, a to pouze v pří-
-jch-

SPORTOVNÍ KOMISE
POŘÁDÁ 2022
CYKLOVÝLETY
Pro mládež od 14 let a dospělé
Povinná přilba
Otvírák
10.4.

Pro aktivní
50 km
7.5.,
11.6.
Registrujte se pod
svým městem, označte
Pro méně Město Jesenice
zdatné
30 km
21.5., Sraz v 9.00 hodin
před budovou úřadu.
25.6. Předpokládaný návrat
v 15.00 hodin.
Přihlášky zasílejte na e-mail: komise.sport@mujesenice.cz
Bližší informace sdělí Luděk Pavel, mobil 724 007 312.
Do práce na kole_2022.indd 1 18.02.2022 20:27:13
www.mujesenice.cz Jesenický kurýr • duben 2022 • 13