Page 16 - Chytrý zpravodaj - Husinec 4 2021

OLKA

OLA A ŠK

ŠK

LMŠ SO VIČKA

Život probíhá v rytmech. mání vůní a pomalé startování našich Všechno, co roste ze země, chutná a voní
Chvíle nádechu střídají chvíle výde- chuťových pohárků, to je správně. příjemně. Sluníčko s deštěm den co den vyta-
chu. Abychom se udržovali v harmo- Když se jídlo vaří ve spěchu, tak je to huje rostlinky ze země ven. Děkujeme ti slu-
nii, musí být aktivní činnost vystřídána stejně hloupé, jako když se ve spěchu níčko, žes uzrálo zrníčko. Děkujeme ti země
zklidňujícími okamžiky. konzumuje. Jídlo zásadně ovlivňuje milá, žes to zrnko v sobě skryla. Děkujeme ti
V průběhu dne několikrát usedáme naše nálady, naše zdraví, naši kondici. kuchaři, žes nám jídlo navařil. Dobrou chuť!
ke stolu, abychom posilnili své tělo. Je spousta jiných věcí v našem životě, Země nám to darovala, slunce nám to
Tomuto nádechu by měla předcházet které nemusíme dělat a nic se nestane, uzrálo. Milá země, milé slunce, děkují vám
chvíle krátkého zklidnění, ztišení. Je ale v případě jídla a pití jsou naše ná- naše srdce.
na nás, jestli z těchto vzácných oka- vyky zcela zásadní. Malé děti mají rády doprovodné pohy-
mžiků dne dokážeme učinit malý ob- V lesní školce máme básničky, které by rukou. Určitě Vás napadne, jak ztvárnit
řad. si říkáme vždy před jídlem. Jestli chce- zemi, sluníčko, déšť…
Říkanka nebo jen pozastavení či te, můžete si je také naučit a rituál před Všem Vám přeji příjemné dny.
16 průpověď, rozhlédnutí se kolem, vní- jídlem také zkusit. Stojí to za to! Magda Frýbortová