Page 8 - Chytrý zpravodaj - Chomutov 04/2022

rozhovor

Michaela Kovalová:
Jóga je vhodná pro každého, ale každý

není schopen přijmout vše, co nabízí

Michaela Kovalová plánuje v Chomutově uspořádat historicky první festival jógy. Právě tomuto cvičení se
věnuje řadu let a vidí v něm nejen relax a protažení těla, ale také životní styl. Jak sama říká, jogíni se mohou
zdát odlišní a jógy jako takové se někdo může i zaleknout. To chce změnit právě prostřednictvím otevřeného
festivalu. Co znamená žít jógou i na co se mohou 1. května lidé těšit, popsala v následujícím rozhovoru.

Kdy jste se poprvé setkala s jógou, vytvářím jakousi inspiraci, kterou jako přirozenou. Na začátcích při festival jógy v Chomutově. Proč?
jak jste se k ní dostala? si mohou lidé dohledat pod názvem vedení lekcí jsem byla samozřejmě Připravit takový festival mě láká
Jako malá holka jsem někde Život s jógou. Komu se líbí, co vy­ nervózní, ale většinou to bylo vždy už spoustu let a jsem člověk, který
viděla jednu z pozic jógy a navští­ tvářím, tak s radostí ať si bere, co při prvním setkávání se s klienty, při když má nějakou touhu v sobě, tak
vila jsem seminář. Už tenkrát jsem potřebuje. druhé třetí lekci jsem se s nimi cítila za ní musí jít. Je to takový ten pocit
věděla, že jednou budu předávat Jóga je jak známé cvičení, tak uvolněně, protože jsem z nich cítila neochvějné víry, vize, touhy, kterou
jógu mezi lidi. Život šel dál a místo i méně známý životní styl. Lze to důvěru a oddanost. Tento pocit mi prostě cítím a musím jít za ní, abych
toho, abych se věnovala věcem, oddělit, nebo jedno k druhému dodával klid. Uvědomila jsem si, že měla pocit vnitřního naplnění. Je to
které mi dávají doopravdy smysl patří? to, co dělám, má daleko větší smysl. prostě jakýsi motor, který mě po­
a šla za svým srdcem, snažila jsem Když jsem začala cvičit, hodně Provádím své klienty myšlením nad hání v životě dál. Mým záměrem je
se přizpůsobit okolí. Jógu jsem po­ jsem cítila své fyzické tělo. Zároveň svým tělem, nad svým postojem propojit komunitu lidí kolem jógy
řád odsouvala, až nastal v životě mě však cvičení začalo ovlivňovat vůči světu. Uvědomila jsem si, že s veřejností, abychom Chomutov
zlom, kdy jsem cítila, že se dokáži emočně. Postupně se tělo i já uvnitř nechávám za sebou stopy, které při­ probudili v tom smyslu, že se lidé
po hmotné stránce zajistit, nicméně začala přenastavovat, otevírat a uvol­ spívají k lepšímu, prozářenějšímu dozvěděli o alternativních směrech
mi chybělo vnitřní naplnění. Jako ňovat. Jóga je fajn jako fyzické cvi­ světu a před mýma očima se mění. nejen týkající se jógy, nýbrž celkově
bych chyběla já sama sobě. Začala přirozenějšímu životnímu stylu.
jsem s kurzem jógy, otevřela živnost NECHCI SE ZAVAZOVAT K NĚJAKÉMU ŽIVOTNÍMU Co si pod touto akcí můžeme
a začala ji předávat. Nakonec jsem STYLU A PAK MUSET PLNIT NĚJAKÉ PODMÍNKY. představit, co návštěvníky čeká?
se rozhodla, jak se říká, prásknout V hlavním altánu v městském
do stolu, ukončit zaměstnání a vě­ PROSTĚ CHCI ŽÍT S JÓGOU. parku bude hudební scéna, vystoupí
novat se jen józe a včelaření na plný tam skupina Mantrovníci. Po stra­
úvazek. Dává mi smysl se věnovat čení, ale je právě velmi úzce spojená To mi dodávalo odvahu pokračovat nách altánu na travnatém prostran­
tradičním věcem, kde jsou mnoho­ s vnitřním cítěním. Naučila jsem se, dál a věřit v sebe. ství se bude cvičit v určených in­
leté zkušenosti a hluboké kořeny. že tělo souvisí s duchem. To všichni Je tedy jóga vhodná pro každého? tervalech jóga a zacvičit si mohou
Jóga a včelaření jsou tu tisíce let víme, říká se, zdravý duch, zdravé Každý je schopen se v józe uvol­ s námi opravdu všichni. Součástí
a chovám k nim úctu. tělo. Ctím jednu důležitou zásadu, nit a přijít si na své. Tím, že začne programu budou i workshopy, napří­
Takže dnes už jste jogínka? na kterou jsem si časem přišla. Jóga pořádně dýchat, uvolňuje své tělo klad na téma aromaterapie, astrolo­
Vlastně nemám potřebu si říkat, je síla a pružnost zároveň, a když je i své emoce. Jóga je vhodná pro gie, šátkování, terapie, koučink a po­
kdo jsem, pomocí nálepek. Žijeme mysl propojená s tělem, pak je jasné, každého, ale každý není schopen dobně. Ve stanu pak budou takzvané
ve světě, kdy se hodně nálepku­ že jak je silná a pružná mysl, tak je přijmout vše, co jóga nabízí. Někdo imtimnější kruhy jako ženské kruhy
jeme. Jsem vegetarián, jsem jogín, i pružné a silné tělo. se zkrátka bojí svých emocí, které a dále. To je taková soukromnější
jsem fitnessačka. Já jsem v první Jaký byl pro vás přechod od toho, se během cvičení mohou vyplavit, forma workshopu, kterého se účastní
řadě člověk, jsem žena, jsem Češka kdo jógu cvičí, k tomu, kdo hodiny nechce je pustit ven, může se bát ti, které dané téma spojuje, zajímají
a jóga je pro mě něco, z čeho si beru vede jako lektor? i toho, že když začne měnit sám se o něj nebo již jsou členy nějaké
inspiraci. Nepovažuji se vyloženě za Již od prvního okamžiku, kdy sebe, může měnit i své okolí. To skupiny. Jedná se tedy například
jogínku. Označení je moc přímo­ jsem se seznámila s jógou, jsem vě­ může být důvod, proč někdo cvičit o ženský kruh, řezbářský, výtvarný,
čaré, limitující. Nechci se zavazovat děla, že ji budu předávat mezi lidi. přestane a není na tom nic špatného, kruh mastičkářů nebo výrobců sví­
k nějakému životnímu stylu a pak Byla pro mě přirozená. Vnímám nebo prostě není připravený. ček. Festival uzavře večerní kaka­
muset plnit nějaké podmínky. Prostě pozice a kulturu jógy velmi často Chystáte se uspořádat vůbec první ový ceremoniál.

8 | rozhovor