Page 21 - Chytrý zpravodaj - Brandýsko 02 2022

21 | MĚSTSKÉ LISTY Podnikání ve městě ÚnOr

2020, kdy ji přítel poprvé přivedl před další zvučné jméno. Bojové sporty se
oprýskanou budovu nynějšího rela- působivě trénují v kleci (oktagonu),
xačního centra. což nejen dospělým, ale především
Známí z oblasti boxu a MMA dětem dodá ten správný „drive“.
Martinu tak dlouho „nahlodávali“, až
se rozhodla spojit svou vizi posilovny děti trénují, Matky cviČí
s bojovými sporty. Přidala ještě klasic- Vale Tudo gym nabízí i skupinové
ké hodiny jógy, oblíbené kruhové tré- lekce. Mezitím co se dítě věnuje sebe-
ninky… a multifunkční fitness cent- obraně nebo boxu, mohou jít mamin-
rum, kde si „to své“ najde opravdu ky (i otcové) na „kruhový trénink“
každý, bylo na světě. nebo do odděleného sálu na jógu či
Ve Vale Tudo gymu tak můžete tré- pilates. Co se těší velké oblibě, jsou
novat na klasických posilovacích stro- lekce twerku. Ano, jde skutečně o to
jích, ale i se zátěží vlastní váhy „vrtění zadkem“. Z druhého pohledu
v crossfitové zóně. „Se vším pomohou je to ale super zábavná cesta, jak po-
naše trenérky a trenéři, kteří dokážou sílit celý střed těla, naučit se lépe ko-
motivovat v začátcích i hecovat spor- ordinovat pohyby i uvolnit se.
tovní matadory k těm nejlepším výko- „Hodiny twerku vřele doporučuji,
nům,“ říká zapáleně Martina a mile opravdu se nemusí nikdo bát přihlásit
zdraví každého z příchozích. A co je se na tuto lekci. Je to dřina a zábava
překvapivé, všichni, bez rozdílu věku, současně,“ nabádá provozovatelka
jí tykají. „Ano, takhle to tu chodí. Jsme Martina.
takové rodinné fitko, což byl můj sen,“ Ta chce skutečně naplnit svou vizi
dodává s úsměvem. rodinného „fitka“, kde se budou se-
Prostředí je zde opravdu příjemné, tkávat všechny věkové i výkonnostní
rodinné, trenéři ovšem hvězdných kategorie. Nyní se tak chystá „rozjet“
jmen. Provozovatelka Martina o nich dopolední lekce pro dříve narozené.
mluví jen tak mimochodem, my ov- „Představuji si nějakou dopolední ho-
šem zíráme. Lekce Thai boxu a kick dinu posilování, jógy, lehkého kruhové-
boxu má na starosti bývalý několika- ho tréninku pro seniory. Mohli by si
násobný mistr republiky Jan přijít zacvičit a pak skočit do kavárny
„Šmoula“ Šindelář. Box pro dospělé Růže třeba na dortík a výbornou ká-
a od 31. 1. i dětský box pak vede je- vu,“ rozvíjí Martina svou představu
den z nejúspěšnějších českých boxé- a dodává. „Pokud mají starší obyvate-
rů, bývalý olympionik Zdeněk lé našeho města o takovou lekci zá-
Chládek. Své lekce pro dospělé zde jem, ať se mi určitě ozvou.“
bude od února mít i trenér Krav Odborníci zde pomohou i těm, je-
Maga Tomáš Kopřiva, který ve fit- jichž cílem je zdravě a efektivně shodit a stravovací plán. A zdravě najíst se EMS tréninku, který vám pomůže od
ness centru zatím trénuje děti ve vě- nadbytečná kila. „Fitness centrum by- můžete hned po tréninku v kavárně bolesti svalů. Pokud se chcete o no-
ku od tří do 18 let. „Brzy bych chtěla chom chtěli do budoucna vybavit pří- Růže, kde vedle odlehčených domá- vém relaxačním centru dozvědět více,
naši nabídku bojových sportů rozšířit strojem InBody, který dokáže diagnos- cích jogurtů seženete i tvz. zdravé kra- koukněte na: www.rcruze.cz a www.
také o MMA. Jsem v předběžném jed- tikovat tělo do poslední buňky,“ říká bičky od firmy OBED-CZ. valetudogym.cz. Anebo vezměte, stej-
nání s tomášek Peleškou, že by tu měl provozovatelka Martina. Na tomto Zregenerovat budete moci i při re- ně jako my, za kliku a jednoduše
lekce on sám nebo někdo z okruhu základu pak trenéři a výživoví specia- kondičních, sportovních a relaxač- vstupte.
známých z MMA,“ zmiňuje Martina listé sestaví ten nejvhodnější cvičební ních masážích, v „solárku“ nebo při Redakce
Letos v lednu se na brandýském sídlišti otevřela další nová posilovna, Level Gym. I zde, ve zrekonstruovaném objektu bývalé Včely v Jasanové ulici, najdete mnohem víc. Vedle
perfektně vybavené posilovny zde vyrostl nový obchod Žabka, kavárna se salaterií nebo kadeřnictví. Novým polyfunkčním centrem v Jasanové vás provedeme v příštím čísle ML.